Einfaches Rezept für die klassische Bechamelsauce

Ein einfaches Rezept für die klassische Bechamelsauce, perfekt als Grundlage für viele köstliche Gerichte.
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Einfaches Rezept für die klassische Bechamelsauce

Rezepteigenschaften: Beginner Vorbereitungszeit 15 mins Gesamtzeit 15 mins
Portionen: 4 Geschätzte Kosten: €  1 Kalorien: 150 kcal
Anlass: Suitable throughout the year

Beschreibung

Einfaches Bechamelsauce Rezept für köstliche Gerichte. Perfekte Grundlage, schnell zubereitet.

Zutaten

Zubereitung

  1. In einem Kochtopf die Butter bei mittlerer Temperatur zum Schmelzen bringen.

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  2. Das Mehl hinzufügen und unter ständigem Rühren etwa 2 Minuten anschwitzen, bis es goldgelb wird.

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  3. Langsam die Milch dazugießen, dabei kontinuierlich rühren, um Klumpen zu vermeiden. Die Soße sollte kontinuierlich gerührt werden, während sie erhitzt wird, bis sie eine dickere Konsistenz erreicht

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  4. Gewürzt wird mit einer Prise Salz, Pfeffer und einem Hauch Muskatnuss.. Die Bechamelsauce nach Belieben in Gerichten verwenden oder sofort servieren.

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Nährwert

Serving Size 1


Amount Per Serving
Calories 150kcal

Kohlenhydrate 10g
Eiweiß 5g
Fett 10g
Kalorien 150.01Kcal

* Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen und können je nach den verwendeten Produkten und Portionsgrößen variieren. Bitte konsultiere einen Ernährungsexperten, wenn genaue Nährwertangaben wichtig für deine Ernährung sind.

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